Visual Novo.

Se você que quer mudar o visual, mais não sabe qual corte se adapta melhor ao seu rosto, ou não tem ' noção ' do corte que quer fazer, vou mostrar os novos cabelos das atrizes da nova novela das 21:00hr Fina Estampa, para você se inspirar e ficar linda como elas.!

- Adriana Birolli, renovou o visual com mega hair e reflexos dourados.

- Ângela Vieira, diminuiu o comprimento dos fios e deixou mais loiros.

- Carol Macedo, Também diminuiu as madeixas , para viver sua nova personagem.

- Carolina Dieckmann, Está linda e super loira, a atriz clareou o cabelo e deixou os fios mais loiros do que antes.

- Cris Vianna , continua com seu cabelo natural, bem cacheado e com a cor que Deus lhe deu.

- Julia Lemmertz, com o mesmo comprimento de cabelo, mais agora com uma nova cor, Vermelho, para encarnar seu novo papel.

- Milena Toscano, aparece com um novíssimo visual, cabelos curtos e fios loiros, O corte começa bem curtinho atrás, na nuca, e tem as pontas maiores na frente.

- Renata Sorrah, também está usando as madeixas curtas e com fios loiros.

- Suzana Pires, está linda com esse novo visu,de cabelos curtos com franja e a cor Preta realçou ainda mais sua beleza.

- Thânia Kallil, aparece com o cabelo médio e bem ondulado.

- E para fechar, Christiane Torloni,também colocou mega hair e clareou o cabelo, ficou lindo, lindo e lindo !

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Esfoliação De Pele.

Esfoliação de pele no inverno é essencial para deixar a saúde e a beleza do rosto e do corpo em dia. Diferente do que se pensa, não é só no verão que a derme sofre com a oleosidade do sol e calor, na estação mais fria do ano, a pele fica ressecada e, por isso, os cuidados diários devem ser redobrados.

Esfoliação corporal deixa a pele uniforme, melhora a circulação, promove uma renovação celular e estimula a produção de colágeno, além de remover impurezas e células mortas para facilitar a absorção de cremes e óleos hidratantes.

A dermatologista Dra. Aurea Lopes, explica que existem momento certos para o tratamento. “Para pele normal e oleosa o ideal é fazer a esfoliação uma vez por semana, já a pele seca, a cada 15 dias”. Escolher um bom produto também é essencial. “É preciso dar preferência por naturais ou orgânicos, que além de esfoliar, proporcionam um cuidado maior à pele”, diz a dermatologista.

Segundo a especialista, a pele do rosto é a que mais sofre com o inverno por causa do uso de água mais quente durante o banho e, portanto, “deve-se lavar o rosto fora do chuveiro com água morna”. Já para a pele do corpo, a esfoliação deve ser feita durante o banho.

Para completar os cuidados, Dra. Áurea ressalta que, após a esfoliação, deve-se usar hidratante e protetor solar. “A pele seca pede hidratantes oleosos e espessos que compensam a deficiência de água; já para a pele oleosa, a preferência deve ser por produtos oil free que não obstruem em poros e evita o excesso de oleosidade e, consequentemente, cravos e acne; Por fim, para a pele normal, que é a mais fácil de tratar, já existe no mercado hidratante com fórmulas equilibradas que mantêm o ph”, finaliza.

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Cuidados com o cabelo para cada idade.

Cabelo aos 20 anos

Nessa fase a destruição da queratina pelo sol e tratamentos químicos ainda não foi total. A haste capilar está forte e a densidade preservada. Para manter o cabelo saudável, basta lavá-lo em dias alternados com água morna pelo tempo máximo de 3 minutos.

Tente evitar o secador e a chapinha diariamente. As hidratações sempre fazem bem, mas pegue leve nos tratamentos químicos e tinturas. Aposte em produtos que contenham filtro solar e cremes com queratina e silicone para formar uma película protetora no fio.

Cabelo aos 30 anos

Cabelos cansados e maltratados podem ser fruto de químicas em excesso, falta de cuidados e exposição ao sol. Os cuidados na hora de lavar devem seguir as mesmas orientações dos 20 anos, e os fios devem ser cauterizados pelo menos uma vez por mês.

Xampus com queratina e termoativos também devem fazer parte do kit, e o uso de secadores deve ser restrito à duas vezes por semana. Chapinha o mínimo possível. Escovas simples podem ser feitas, mas não esqueça de proteger os fios com produtos específicos antes.

Cabelo aos 40 anos ou mais

Nesta idade a cutícula capilar está mais aberta do que antes, por isso o cabelo costuma ficar sem brilho e sem os movimentos naturais. Para recuperá-los, a lavagem deve ser feita em dias alternados e com água fria e produtos de reconstrução capilar.

O ideal é cortar as pontas a cada dois meses e hidratações, banhos de óleo e cauterizações com queratinas vegetais. Esqueça a escova progressiva e outros tratamentos químicos agressivos.

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O Desodorante ideal para você.

Uma coisa essencial é o Desodorante,não dá para ficar sem,mais tem que escolher certo e o ideal para você sempre ficar cheirosa e com ar de frescor.

Nas gôndolas dos supermercados, são tantas as opções de desodorantes que chega a ser difícil escolher um. Para levar o melhor para casa, é importante conhecer as principais diferenças entre eles. "Os desodorantes agem na superfície da pele, combatendo as bactérias que se proliferam e provocam o mau cheiro", explica a dermatologista Denise Steiner. "Eles são indicados para as pessoas que não eliminam muito suor, pois controlam apenas o odor", diz. Já os que também são antitranspirantes atuam nas glândulas sudoríparas, diminuindo a quantidade de suor. Esse tipo é recomendado para quem sua em excesso ou se movimenta bastante. Conheça os diferentes tipos de aplicadores e escolha o melhor para você.

Dove Invisible Dry

Ideal para usar com roupas escuras, pois não proporciona manchas esbranquiçadas.

Nivea Energy Fresh

Desenvolvido com erva-limão e óleo de abacate, proporciona sensação de frescor revitalizante. Não contém álcool.

Natura Erva Doce

Não contem álcool, hipoalergênico. Para usar depois da depilação.

Deodorant Peau Trés Sensible ou Épilée, Vichy

Desodorante indicado para a pele muito sensível ou depilada.Eficácia de 24 h.

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Tratamentos e Cuidados com a pele para cada tipo de idade.

Você mulher , que adora se renovar a cada dia que passa e é muito vaidosa, especilistas indicam os melhores cuidados e tratamentos para manter seu rosto sempre radiante.

20 anos :

Raio X: A qualidade da pele é boa, mas é comum o excesso de brilho, principalmente na chamada zona T (testa, nariz e queixo).

Em casa: Diariamente, aposte em produtos que dão o efeito mate, temporário ou prolongado, ao rosto, em hidratantes e protetores solares.

No consultório: “Os peelings superficiais, como o de ácido retinoico, são suficientes nessa idade”, afirma o dermatologista Adilson Costa, de São Paulo. “A derme sofre uma leve descamação, melhorando a textura e a aparência.”

1 - Limpador e máscara, Deep Clean, Neutrogena (R$ 19,90)

2 - Hidratante facial Adcos (R$ 140,00)

3 - Lenços antibrilho Mary Kay (R$ 25,00)

30 anos :

Raio X :Linhas de expressão, como os pés de galinha, se tornam evidentes. A pele está mais seca e começa a perder elasticidade.

Em casa: Invista em cosméticos específicos para a área dos olhos e intensifique a hidratação para compensar a menor produção de oleosidade.

No consultório: Sessões de laser fracionado estimulam a formação de colágeno, reduzindo a aparência das rugas. “A aplicação de toxina botulínica também é uma boa solução”, afirma a dermatologista Débora Ormond, de Cuiabá.

1 - Sérum Derma Genesis, L’Oréal Paris (R$ 52,90)

2 - Creme para os olhos Active C, La Roche-Posay (R$ 109,90)

3 - Hidratante facial Active 30+ Dia, O Boticário (R$ 69,90)

40 anos:

Raio X: Rugas acentuadas, manchas ásperas – algumas com o relevo alterado – e perda de viço são as principais características.

Em casa: Prefira fórmulas que auxiliem na renovação da textura da pele, para devolver sua luminosidade e atenuar as rugas, e na homogeinização de sua tonalidade.

No consultório: Associado à solução de Jessner, que potencializa seu efeito, o peeling de ácido tricloroacético (ATA) 35% tem ótimos resultados para rugas e para manchas.

1 - Hidratante facial PriorAge 45+, Racco (R$ 129,80)

2 - Exfoliante Capture Totale, Dior (R$ 299,00)

3 - Sérum Renew Reversalist, Avon (R$ 130,00)

50 anos:

Raio X: A flacidez da pele do rosto também atinge o pescoço. Sulcos profundos, como o bigode chinês, chamam a atenção.

Em casa: Use cremes específicos para a região do pescoço e cosméticos preenchedores para reduzir os sulcos e alisar a superfície da pele.

No consultório: A radiofrequência, energia emitida por aparelhos como o Thermacool, provoca a retração imediata das fibras de colágeno e, assim, a pele ganha mais firmeza. Os resultados duram, em média, um ano e meio.

1 - Hidratante facial Shiseido (R$ 489,00)

2 - Preenchedor de rugas Eluage, Avène (R$ 149,34)

3 - Sérum para colo e pescoço Dermage (R$ 112,00)

60 anos :

Raio X: Há a diminuição da espessura da pele, que fica frágil e mais sensível. O grau de flacidez se encontra bem mais elevado.

Em casa: Escolha produtos que tratem o envelhecimento cutâneo de forma globalizada. Os de efeito lifting imediato são ótimos para aplicar em um dia de festa por baixo da maquiagem.

No consultório: Os peelings profundos, como o de fenol, feito sob anestesia, apresentam uma melhora considerável nesses casos. A cirurgia plástica é outra opção para rejuvenescer o visual.

1 - Creme Complete Lift, Roc (R$ 142,00)

2 - Sérum Radically No Surgetics, Givenchy (R$ 280,00)

3 - Hidratante Chronos 60+, Natura (R$ 69,00)

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Dormir com cabelo molhado.

Muitas pessos,dormem com o cabelo molhado,e vivem se perguntando se faz mesmo mal dormir com ele assim.

"Sim, faz mal porque cria um ambiente quente e úmido no couro cabeludo, facilitando o crescimento de fungos e bactérias. Isso pode resultar em aumento da oleosidade, formação de caspa e, em casos mais graves, causar a queda de cabelo", explica Cristiane Braga, dermatologista e membro técnico da Sociedade Brasileira para os Estudos do Cabelo (Sbec), em São Paulo. Se não der para secá-lo naturalmente a tempo de ir para a cama - o caso de quem malha à noite -, o ideal é usar um secador. Mas atenção: evite escovar durante a secagem, pois a tração mecânica constante também pode favorecer a queda. E coloque o aparelho numa temperatura moderada. Dessa forma, você preserva a estrutura do cabelo.

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Cremes Anticelulites.

Os novos cremes anticelulite estão mais poderosos: travam boa briga não só com os furinhos mas também com a gordura localizada e com a flacidez. Além disso, renovam a pele, deixando-a mais lisinha e aveludada (o que disfarça aquela ondulação). E mais: o resultado melhora se você fizer uma massagem enquanto espalha o cosmético no corpo. É simples, rápido e eficiente!

Como funcionam os cremes anticelulite?

Você economizou e comprou aquele superproduto para combater a celulite. Agora vai adorar saber que dá para melhorar o resultado sem gastar mais. “Para fazer efeito, os cremes precisam atravessar a pele e chegar até as células de gordura. Por isso, ganharam moléculas muito menores e veículos inteligentes que conseguem levar as substâncias ativas da fórmula até a camada de gordura”, explica Doris Hexsel, dermatologista de Porto Alegre.

Outra novidade: alguns fabricantes deixam claro que depende de você turbinar a eficiência do produto. Isso porque fazer uma massagem enquanto espalha o seu creme no corpo aumenta a circulação, facilitando ainda mais a penetração desses componentes. Além disso, os movimentos corretos – sempre de baixo para cima e em direção às virilhas – funcionam como uma drenagem linfática. Significa que você vai se livrar daquele inchaço causado pelo acúmulo de toxinas, que colabora (e muito!) para o aparecimento da celulite.

Veja o passo a passo de como fazer a massagem correta.

E Agora vou mostrar uma lista de alguns produtos que ajudam a combater esse mal, que toda mulher Odeia.

1 - Chronos Serum Corporal Bio-redutor Natura, R$89,00

2 - Colagen Muriel Cosméticos, R$21,00

3 - BodyActive Sistema Redutor de Celulite O Boticário, R$59,00

4 - Bye-Bye celulite Serum Nivea, R$40,00

5 - Perfect Slim Pro L'Oréal, R$55,00

6 - Retinol Anticellulite Roc, R$110,00

7 - Lipo-Metric Vichy, R$99,00

8 - Body Cellu-Sculpt Redutor de Celulite e Medida Avon, R$40,00

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Perfume para os cabelos - Dior

Quem não gosta de ficar sempre cheirosa? Afinal é muito bom mesmo,agora a Dior lança mais uma novidade...  o Perfume para nossas madeixas.

Sim, isso mesmo, perfume para os cabelos, e este chega ao Brasil neste mês de julho sendo uma nova versão do perfume J’adore, um de seus maiores sucessos de venda. O J’adore Hair Mist foi criado para perfumar os cabelos e é enriquecido com óleo de Ylang-Ylang, que proporciona brilho, maciez e luminosidade.

A novidade desembarca no Brasil em frascos de 30 ml com preço aproximado de R$139,90

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A franja certa para você.

A franja dá um charme a mais para qualquer corte de cabelo e é a grande sacada da próxima estação. Famosas como Jéssica Alba, Christina Aguilera e Penélope Cruz passaram a tesoura e exibem franjinhas super charmosas nos tapetes de Hollywood. Mas é preciso ficar atenta, pois cada formato de rosto pede um modelo de franja diferente.

“É preciso adequar a moda ao seu tipo físico para depois não se arrepender do corte”, ressalta o hair stylist Ruben Navarro, da rede Walter’s Coiffeur.

A primeira coisa que deve ser levada em conta na hora de optar por franjinhas ou franjonas é se no dia a dia o corte vai ser prático ou se vai incomodar. Por exemplo, mulheres que trabalham em frente ao computador, vão ter que aparar a franja constantemente, para que ela não caia nos olhos, enquanto as que trabalham em lugares ao ar livre podem ter problemas na hora do vento. Pessoas com a pele muito oleosa também não devem usar franjas, pois o cabelo caído na testa estará sempre oleoso, com aspecto “sujo”.

O hair stylist Ruben Navarro, do Walter’s Coiffeur dá algumas dicas que devem ser levadas em conta na hora de escolher a franja certa para você e aconselha o que pode e o que não pode quando o assunto é franja!

Rosto redondo: Não combina com franja, mas mesmo assim, se a pessoa quiser muito, pode usar uma franja mais longa, caída para o lado.

Rosto quadrado: Combina com uma franja curtinha, ou até cortada na diagonal.

Rosto oval: Combina com quase todo o tipo de corte, principalmente com as franjas, porém é bom que elas não sejam muito curtas, para não esconder o rosto.

Rosto triangular: Usar franja bem desfiada, para dar um ar de leveza.

Rosto Fino: Combina com franja mais curtinha, para não alongar tanto o rosto.

Testa larga e queixo pequeno: A franja é uma ótima opção para disfarçar esse tipo de rosto.

O que pode quando o assunto é Franja: 

- Alternar entre uma franja com os cantos mais arredondados, ou uma franja totalmente reta, assim, você não enjoa do corte.

- Adolescentes podem abusar das franjas desfiadas.

- Nos cabelos com o corte chanel ficam um charme.

- Assim como nos cabelos desfiados na frente.

- E ainda cabelos na altura dos ombros.

- Mechas suaves valorizam a franja.

- Prender com presilhas, ou usar laquê para pentear de lado.

O que não pode: 

- Cabelos cacheados, ou muito ondulados.

- Cabelos muito longos, cortados em fio reto.

- Rosto muito redondo.

- Cabelo picotado atrás.

- Pegar sol com a franja no rosto, pois ficará marcado, é sempre importante prender a franja na hora de se bronzear.

- Tonalidade diferente do restante do cabelo.

- Não ter certeza de que quer este tipo de corte.

- Quem tem o nariz ou os olhos muito grande, não deve usar franja, para que não chame muito a atenção para os traços exagerados do rosto.

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5 truques para afinar a cintura.

Que mulher não sonha em ter aquela cinturinha ' violão '? Pois é,então vejam 5 truques, e aprenda a afinar sua cintura e tê-la como você sempre sonhou.

Aposte nos exercícios aeróbicos: O contorno da cintura ficará mais evidente se não houver gordurinha sobrando - para não correr esse risco, invista em atividades como corrida, caminhada, aula de bike e natação.

Atenção ao que vai no prato: Quanto mais leve e equilibrada for a sua dieta, menos gordura teimosa vai se instalar na região. Evite refrigerantes, açúcar e refinados - alimentos de alto índice glicêmico, que estimulam picos de insulina, o hormônio que contribui para a gordura estocar na barriga. Observe se a couve-flor e o repolho fermentam no seu estômago, e modere no sal, porque retém líquido. A cerveja também não é boa opção.

Experimente a drenagem linfática: A técnica ajuda a eliminar água e toxinas retidas no organismo. Faça pelo menos uma vez por semana. Os segredos do movimento são pressão moderada, ritmo e direção (sempre das extremidades do corpo para pontos estratégicos nas virilhas, axilas e atrás dos joelhos).

Relaxe: O corpo sob tensão tende a estocar gordura e, pior, bem na barriga e nos pneuzinhos. Um estudo da Universidade de Gotemburgo, na Suécia, mostrou que os hormônios liberados pelo stress, adrenalina e cortisol, aumentam o apetite e favorecem o depósito de gordura no abdômen.

Use a moda como aliada: Aposte em peças que realçam o contorno da cintura. É o caso de calças e saias de cintura alta, cintos ou itens acinturados, como corseletes e casaquetos. Eles ajudam a marcar o meio do corpo.

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Os melhores produtos para o corpo .

Corpo

1. Hidratante leve: O Boticário Nativa Spa Loção Cremosa Purificante Verbena + Aloe,
R$ 36,00.
Com aroma revitalizante e o regenerador aloe vera na fórmula, amacia sem melar.

2. Óleo pós-banho: Natura Sève, R$ 56,00.

Pode ser encontrado nas versões amêndoas doces, pimenta rosa, menta e alecrim e amêndoas marcantes. Edições limitadas são lançadas esporadicamente.

3. Creme para massagem: Shiseido Replenishing Body Cream, R$ 250,00.

Com textura rica, é composto de agentes hidratantes e óleos aromaterápicos. Resultado: pele macia e espírito relaxado.

4. Creme que maquia: Bodyography Mineral Body Gloss, R$ 120,00

Espalha com facilidade, seca logo e traz um brilho sutil. A fórmula inclui vitaminas.

5. Antiflacidez: Dermage Tri Lift Body, R$ 127,00

Por ter efeito Cinderela, dá um up imediato às formas. Graças ao retinol, firma a pele de maneira progressiva, a médio prazo.

1. Hidratante pesado: Nivea Milk Hidratação Intensiva Pele Extra-Seca, R$ 7,00

É considerado perfeito por conter ceras e manteigas, que impedem a perda de água.

2. Anticelulite e gordura localizada: Biotherm Celluli Laser Slim.Code, R$ 209,00

O uso contínuo, asseguram especialistas e usuárias, efetivamente ajuda a diminuir a celulite. A absorção rápida e seu poder de hidratação agradam.

3. Esfoliante: L´Occitane Pate Delice, R$ 167,00

Produzido com amêndoas e cristais de açúcar, remove as células mortas com eficiência e deixa o corpo acetinado.

4. Sabonete líquido: L´Occitane Douche Verveine, R$ 62,00

Seu aroma herbal é extremamente refrescante. Por conter óleos vegetais, tem a capacidade de amaciar.

5. Sabonete em barra: Dove Sabonete Cremoso Original, R$ 1,50

Difícil bater este produto em sua categoria. Permanece na lista graças à cremosidade e ao toque acetinado que deixa.

Pés e mãos

1. Creme anticutículas: Granado Cera Nutritiva, R$ 14,00

Do potinho estilo vintage à textura macia e ao perfume floral, tudo depõe a favor desta cera.

2. Creme para as mãos: Neutrogena Norwegian Formula Creme para Mãos, R$ 23,00

Contém 40% de glicerina e é tiro e queda no tratamento de mãos muito ressecadas.

3. Creme para os pés: La Roche-Posay Podologics Lipikar, R$ 48,00

Poderoso, engloba hidroxiácidos, partículas exfoliantes, glicerina e água termal. Calos e fissuras no calcanhar regridem visivelmente.

Proteção solar

1. Pós-sol: Natura Fotoequilíbrio Pós Sol Hidratante Corporal, R$ 32,50

Aloe e várias substâncias antioxidantes potencializam a capacidade deste gel de diminuir a ardência e os efeitos negativos que o sol tem sobre a pele. Seca rápido, o que permite que se vista logo a roupa.

2. Cabelos: Kérastase Soleil Brume Jour Protectrice, R$ 95,00

Em aerossol, pode ser borrifado de todos os ângulos, assegurando que os fios fiquem protegidos da raiz à ponta. Ajuda a manter a maciez e a cor do cabelo, e, devido à sua extrema leveza, não deixa as mechas oleosas. A absorção rápida aumenta o seu prestígio entre os especialistas.

3. Pele oleosa: ROC Minesol Oil Control FPS 30,00

Este creme leve e matificante aparece sempre em nossa lista. Além de ser adequado para proteger peles de mistas a oleosas, atua como antimanchas e traz luminosidade.

4. Autobronzeador: Lancôme Flash Bronzer, R$ 199,00

A secagem imediata – que evita manchas –, a fragrância residual agradável e o resultado natural são os destaques deste autobronzeador de textura fluida.

5. Rosto: La Roche-Posay Anthelios AE FPS 50 Gel-Creme Velouté, R$ 60,00

A vocação deste protetor não é apenas bloquear os raios solares. Entre seus ingredientes, está o ácido hialurônico, que aumenta a hidratação da epiderme e ajuda a prevenir o envelhecimento.

6. Lábios: Nivea Lip Care Sun FPS 30, R$ 10,50

Oferece conforto e proteção eficaz para a boca. Sua longa duração foi outro detalhe levado em consideração no julgamento.

7. Fórmula diferenciada: Stiefel Ansolar Daily Use Gel Creme Pearls – Cápsulas de Uso Tópico, R$ 59,00

Estas cápsulas monodose seguem, ano após ano, emplacando em nossa votação. Fechadas, são fáceis de carregar. Abertas, liberam filtro na quantidade ideal para rosto e colo. Tem formulação hipoalergênica, fluida e com acabamento aveludado.

8. Corpo: Neutrogena Fresh Cooling SPF 45 Body Mist Sunblock, R$ 48,00

É idolatrado por vários aspectos: ser levíssimo e fácil de aplicar mesmo quando usado em ângulo inclinado, refrescar a pele e apresentar alto índice de proteção solar.

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Óleo de Argan eficiente tratamento para os cabelos.

O óleo de argan, originário do interior do Marrocos, já é bastante conhecido nos tratamentos de pele, unhas e para utilidades na cozinha. O que muitas pessoas não sabem é que agora o óleo, extraído das sementes da árvore Argan Spinosa, virou febre entre as pessoas que querem deixar os cabelos lindos e sedosos. Considerado um poderoso hidratante e antioxidante natural, o óleo de argan aumenta a força da fibra capilar, repara danos nos fios e combate o frizz, que é considerado um grande inimigo das mulheres.

"Para os fios danificados por químicas ou por agentes naturais, não há tratamento melhor que o óleo de argan e os produtos à base dele".

O tratamento vale muito a pena, pois hidrata, fortalece e restaura os fios , além de deixar muito mais bonitos e sedosos.

- Linha de Tratamento Capilar Moroccanoil

- Kit de tratamento Orofluido

- Linha Argan Oil, Inoar

- Óleo de Argan, Novex

- Linha Liss Intense Extreme Elséve, L'Orèal

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Se jogue na Hidratação.

Comuns nos dias frios, os banhos longos e escaldantes são inimigos da pele. É que a água quente retira a oleosidade natural responsável pela proteção da camada superficial cutânea. O resultado são descamações, coceiras e ressecamento. Esses problemas podem ser evitados se você adotar uma rotina diária de cuidados. "A primeira medida é reduzir o tempo embaixo do chuveiro para 15 minutos e a temperatura da água para morna".A segunda é apostar em cremes, óleos e manteigas corporais. Saiba como e quando usar cada um deles.

Cremes

Aplique-os logo após o banho. "A circulação está mais ativa e a camada superficial da pele, amolecida, favorece a penetração dos produtos".Espalhe o equivalente a uma colher de sopa em cada área do corpo.

1. Loção Corporal Nutritiva, Mary Kay (R$ 50,00)

2. Softlotion Nutrição Intensa, Johnson (R$ 6,29)

3. Loção Hidratante Morango e Leite, Cuide-se Bem,

O Boticário (R$ 29,90)

4. Hidratante Corporal Flowers Romance, Yes Cosmetics (R$ 23,00)

5. Loção Hidratante Romance, Alchemia (R$ 13,90, à venda

nas lojas Renner)

6. Milk Shake Hidratante para o Corpo Baunilha e Leite, Avon Naturals, Avon (R$ 14,00) 

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Oito dicas para hidratar os lábios.

Vejam agora oito dicas para você hidratar seus lábios para que não resseque nesse inverno.

• É essencial passar hidratante nos lábios depois das refeições. Alguns alimentos podem piorar o ressecamento

• Para quem não costuma usar batom, e mesmo para os homens que apresentam esse problema, indica-se a manteiga de cacau para a hidratação.

• Use batons que contenham filtro solar em sua formulação. Mesmo os raios mais fracos da estação também podem provocar o ressecamento.

• Invista em hidratantes específicos que tenham ácido hialurônico, ceramidas e ômegas 3 e 6 em suas composições.

• Beber bastante água auxilia a manter a saúde dos lábios.

• É recomendável ingerir produtos que contenham vitaminas A e E, pois também ajudam a manter sua boca mais hidratada.

• Para as que não são alérgicas, os batons hidratantes são grandes aliados para cuidar dos lábios e se manter bonita ao mesmo tempo. O gloss, apesar da textura, não é sempre composto por produtos hidratantes e, muitas vezes, pode deixar o lábio ainda mais ressecado.

• Produtos à base de manteiga de cacau, karité, óleo mineral e vaselina são eficazes no tratamento contra a descamação da pele.

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Dicas para evitar a Celulite.

Que mulher nenhuma gosta de ver aquela celulite no bumbum é fato, então agora veja algumas dicas para evitar e reduzir esse fator que apavora as mulheres em geral .

• Devem ser consumidas fontes magras de proteína, como clara de ovo, aves, peixes e carnes vermelhas magras como lagarto, filé mignon. Substitua as frituras por preparações grelhadas, assadas ou cozidas;

• Evite alimentos ou preparações gordurosas, como feijoada, pizzas, molhos gordurosos, queijos gordos, pães e bolachas recheados, chantilly, biscoitos amanteigados, sorvetes.

• Consuma alimentos isentos de açúcar refinado, ou seja, pão integral, arroz integral, macarrão, batatas e frutas. Na vontade de comer um doce, prefira uma barra de cereais;

• Evite colocar muito óleo durante a preparação dos alimentos;

• Alimentos integrais são boas fontes de fibras e ajudam a diminuir a absorção das gorduras, além de contribuir para a regulação do intestino.

• Prefira alimentos que não contêm sal na sua formulação como bolacha água, margarina sem sal, vegetais em geral, temperos naturais pois o sal ajuda a reter líquidos no organismo e conseqüentemente na gordura localizada.

• Não adicione muito sal durante a preparação dos alimentos ou quando prontos. Uma dica é não colocar o saleiro à mesa.

• Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas, pois estes somente fornecem calorias não possuindo nenhum valor nutritivo, prefira sucos naturais ou água.

• Realize exercícios físicos do tipo aeróbios para favorecer a queima de gorduras, como caminhadas, bicicleta, natação.

E Aí Gostaram das dicas?
Então acompanhem , reduzem e evitem as tenebrosas ' Celulites '

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